L’heure du déjeuner Méditation sonore
Transformez votre énergie avec les vibrations du son dans ce voyage quantique de 45 minutes
Description du service
Rejoignez Susan pour 45 minutes d'alignement énergétique et de clarté mentale ! Bienvenue à notre séance de méditation régénératrice de 45 minutes conçue pour transformer votre énergie et améliorer votre clarté et votre équilibre mental. Cette expérience unique vous aidera à bien démarrer votre journée et vous offrira une pause rafraîchissante au milieu de votre emploi du temps chargé. Lors de cette séance transformatrice, vous pratiquerez des techniques de méditation de pleine conscience qui vous aideront à aligner votre énergie et à cultiver un profond sentiment de paix. Découvrez comment puiser dans votre calme intérieur, vous permettant ainsi d'évacuer le stress et de créer un espace mental propice à la clarté et à la concentration. En passant à un bain sonore apaisant, vous serez enveloppé par les sonorités harmonieuses des bols chantants, des gongs et des carillons. Ces douces vibrations vous guideront vers un état de relaxation profonde, favorisant un environnement thérapeutique où vous pourrez vous détendre et recharger vos batteries. Cette expérience de méditation et de bain sonore est plus qu'une simple pause ; c'est un voyage vers un meilleur équilibre et un bien-être accru. Rejoignez-nous pour harmoniser votre énergie, élever votre pleine conscience et vous sentir revigoré et prêt à affronter le reste de votre journée ! Tapis PEMF inclus.
Séances à venir
Politique d'annulation
To cancel or reschedule a class please contact at least 24hrs in advance otherwise your payment or class pass will be charged in full. Should your cancellation be due to Covid or other medical situation a doctors note or positive test is required to transfer the payment to a future class otherwise the class or event will be charged in full. All Packages and memberships are non-refundable and non-transferable. If you are unsure about your ability to commit to a package there is the option to book individual classes. Packages must be redeemed solely by the individual whose name is attached to the package. By Booking you agree to our Studio Policy and Terms and Conditions Waiver available for review on our website. Minimum age 15years -The Studio has 12 mats for your use but it you prefer you can bring your own. -Some classes have the option to Uplevel with a PEMF Mat rental for 15$+tx -There is a buzzer to the left of the front door for entry. -After 6pm weekdays and on Sundays parking is free on Sherbrooke St. -There is also 2 hour free parking on the East side of Prince Albert, pls check sign for exceptions. -Feel free to bring an Eye Mask for classes such as Yin Yoga, meditation, Relaxation or Kundalini Codes Activation. -Some classes include 30mins of Salt therapy during class.
Coordonnées
4891 Sherbrooke Street West, Westmount, QC, Canada